"perder peso"

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¿Estás en plena operación bikini, preparándote para lucirte en verano, pero por el momento los resultados no son los que esperabas? No te preocupes. Es posible que, aunque estés esforzándote por adelgazar, haya algo que no estás haciendo bien del [&hellip

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¿Sabías que cerca del 90% de los españoles se plantea propósitos para mejorar su estilo de vida

¿Kilos de más después del verano?

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Para la mayoría de los españoles, las vacaciones de verano son un periodo de descanso y relajació

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Que el verano nos sienta bien es indiscutible. Relax, sol, cambio de aires, desconexión de la rutin

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Si te has planteado perder peso, seguramente lo haces por dos motivos: por estética y por salud. Sin embargo, además de verte mejor en el espejo y sentirte más ligera, perder peso (y, sobre todo, grasa), tiene nueve importantes consecuencias [&hellip

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