"dieta fruta"

Cuídate… ¡y disfruta!

Cuídate… ¡y disfruta!

No hay especialista en dietética y nutrición que no recomiende una dieta rica en frutas: de hecho, aconsejan tomar un mínimo de tres piezas al día para garantizar un aporte adecuado de vitaminas y nutrientes esenciales para el buen funcionamiento [&hellip