¿Estás en plena operación bikini, preparándote para lucirte en verano, pero por el momento los resultados no son los que esperabas? No te preocupes. Es posible que, aunque estés esforzándote por adelgazar, haya algo que no estás haciendo bien del [&hellip
¿Quieres estar perfecta estas Navidades? Ya sea porque antes de las fiestas quieres quitarte esos k
¿Te lo propones cada vez que empieza el año y también cuando termina el verano, pero no hay forma
Si tu sueño, como el de el 57% de las españolas, serÃa ponerte unos shorts este verano si consigu
Azúcar, alcohol y grasas. Tres elementos con los que, a buen seguro, nos hemos excedido estas recién despedidas fiestas. Resulta inevitable: la gastronomÃa es uno de los pilares en los que se fundamenta la celebración tanto social como privada de [&hellip
Si por fin estás a punto de irte de vacaciones pero no has sido muy rigurosa con tu operación bikini, no te preocupes: aún estás a tiempo para lucir palmito en bañador si te pones las pilas. Te presentamos la [&hellip
Si te has planteado perder peso, seguramente lo haces por dos motivos: por estética y por salud. Sin embargo, además de verte mejor en el espejo y sentirte más ligera, perder peso (y, sobre todo, grasa), tiene nueve importantes consecuencias [&hellip
Especialmente en esta época del año, tras los excesos de las Navidades, las dietas detox se convierten en la última tendencia en alimentación. La doctora Platero, especialista en Medicina Estética del Hospital San Roque Maspalomas explica en qué consiste la [&hellip
SÃ, tal y como te lo contamos. Esto es al menos lo que afirma el doctor Ata Pouramini, licenciado en Ciencias Humanas, Máster en Ciencias Quiroprácticas y doctor en Quiropráctica: hay seis alimentos que deberÃamos eliminar de nuestra dieta para [&hellip
Esta temporada, la nutricosmética se alÃa con la alimentación saludable y el ejercicio regular para ayudarte a conseguir el cuerpo que deseas lucir este verano. Eliminar la celulitis, reducir volumen, reafirmar, neutralizar las calorÃas, saciarte antes comiendo menos… ¿Qué efecto [&hellip
Comentarios