Las 10 claves de una piel luminosa

El estrés, el frío y el viento son tres de los factores que ayudan a que durante el invierno la piel esté más apagada que nunca. La pérdida de luminosidad se debe, entre otros factores, a que la renovación celular se ralentiza, impidiendo a la piel que refleje la luz de forma adecuada y natural. Hoy, de la mano de Laboratorios Uriage y su experta en dermocosmética Aurora Barranger, te vamos a dar las diez claves para una piel luminosa… incluso en invierno.

  1. El primer paso es la limpieza diaria: los restos de impurezas, polución y maquillaje obstruyen los poros, favoreciendo la aparición de espinillas y restando vitalidad.
  2. El masaje facial con la ayuda de los dedos da muy buenos resultados para activar la circulación sanguínea.
  3. La exfoliación también es básica: exfolia una vez a la semana para estimular la renovación celular.
  4. Una mascarilla que nutra en profundidad también ayuda a aportar luz al rostro.
  5. Es fundamental mantener los niveles adecuados de hidratación, con cosméticos que protejan y refuercen la barrera cutánea.
  6. Es importante utilizar protección solar durante todo el año, así como filtros biológicos, para evitar el envejecimiento prematuro y proteger contra los radicales libres.
  7. No olvidar que la piel del contorno de los ojos y los labios es más fina y delicada que el resto del rostro, por lo que hay que utilizar productos específicos que la protejan.
  8. Es primordial respetar el sueño para mantener la piel más joven, saludable y luminosa.
  9. Los tóxicos, como el tabaco y el alcohol, aceleran el enjevecimiento de la epidermis. Evítalos.
  10. Por último, recuerda beber dos litros de agua al día y llevar una dieta equilibrada.
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